3045207
Integrating hypoxic dose and training dose
Vortrag des Verf. auf dem USOC International Altitude Training Symposium vom 5.-7. Oktober 2011 in Colorado Springs.
Conclusion: Hypoxia and Hyperoxia are tools to be used to optimize the Performance in a variety of sports. Their effective use occurs in conjunction with the other stressors and stress reducers employed by the athlete and coach.
© Copyright 2011 2011 USOC International Altitude Training Symposium, October 5 - 7, Colorado Springs. Julkaistu Tekijä USOC. Kaikki oikeudet pidätetään.
| Aiheet: | korkeanpaikan harjoittelu happivaje asu ylhäällä - harjoittele alhaalla urheilufysiologia kuormitusjärjestys EPO, erytropoietiini hapenottokyky veri |
|---|---|
| Aihealueet: | kestävyys urheilu biologiset ja lääketieteelliset tieteet valmennusoppi |
| Julkaisussa: | 2011 USOC International Altitude Training Symposium, October 5 - 7, Colorado Springs |
| Toimittajat: | USOC |
| Julkaistu: |
Colorado Springs
USOC
2011
|
| Sivuja: | 60 |
| Julkaisutyypit: | CD-ROM, DVD power point esitys |
| Kieli: | englanti (kieli) Norja (kieli) |
| Taso: | kehittynyt |