Radfahren - Die Schlüsseldisziplin im IRONMAN-Triathlon
(Cycling - The Key discipline in the IRONMAN Triathlon )
Der Verfasser belegt, dass im IRONMAN-Triathlon das Radfahren die rennentscheidende Disziplin für alle Teilnehmer unterhalb der professionellen Ebene ist und dass in der Regel das Gesamtresultat durch ein individuell zu hohes Tempo auf der Radstrecke negativ beeinträchtigt wird. Weiterhin zeigt er auf, wie das Leistungsergebnis durch Techniktraining verbessert werden kann und welche Bedeutung dafür auch das Stabilisationstraining und die spezielle konditionelle Vorbereitung haben.
© Copyright 2022 35. & 36. Internationales Triathlon-Symposium Großwallstadt 2020/Großwallstadt 2021. Julkaistu Tekijä Feldhaus, Ed. Czwalina. Kaikki oikeudet pidätetään.
| Aiheet: | triathlon pyöräily harjoittelu tekniikka fyysinen toimintakyky vakaus suhde suorituskyky suorituskyky tekijä |
|---|---|
| Aihealueet: | kestävyys urheilu |
| Julkaisussa: | 35. & 36. Internationales Triathlon-Symposium Großwallstadt 2020/Großwallstadt 2021 |
| Toimittajat: | Triathlon-Verein Deutscher Ärzte und Apotheker |
| Julkaistu: |
Hamburg
Feldhaus, Ed. Czwalina
2022
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| Sarja: |
Triathlon und Sportwissenschaft, 29 |
| Sivuja: | 44-52 |
| Julkaisutyypit: | artikkeli |
| Kieli: | saksa (kieli) |
| Taso: | kehittynyt |